Dieta???...

Bem... há quem ache que eu tenho obrigatóriamente que perder uns quilitos...
Mas sinceramente ... não me apetece nada... então me "ofereceram" esta linda "dieta"
Ora vejamos ...

os ingredientes...

•6 cebolas grandes
•1 kg de tomate sem pele
•1 repolho
•2 pimentões
•2 pacotes de sopa de cebola (desses tipo knorr)
•4 cenouras
•1 ramo de aipo
•1 cabeça de alho

( para já com tantos ingredientes... acho que tenho dieta ( sopa) para o ano inteiro...)

Corte todos os vegetais em pedaços, misture aos outros ingredientes adicionando água até cobrir e cozinhe por 1 hora

O cardápio semanal é mostrado a seguir
•primeiro dia

Coma apenas frutas, qualquer fruta exceto banana, em qualquer quantidade. Complemente o cardápio tomando a sopa, em qualquer quantidade até se satisfazer
•segundo dia

Coma apenas vegetais, qualquer vegetal menos feijão, milho e ervilhas. Complemente o cardápio tomando a sopa, em qualquer quantidade até se satisfazer
•terceiro dia

Coma apenas vegetais e frutas, exceto os já mencionados antes, na quantidade que quiser. Complemente o cardápio tomando a sopa, em qualquer quantidade até se satisfazer
•quarto dia

Coma até 8 bananas e tome até 8 copos de leite. Complemente o cardápio tomando a sopa, em qualquer quantidade até se satisfazer
•quinto dia

Coma até 6 tomates e até 400g de carne e beba bastante água. Complemente o cardápio tomando a sopa, em qualquer quantidade até se satisfazer
•sexto dia

Coma carne à vontade (sem exageros) e qualquer vegetal menos batatas. Complemente o cardápio tomando a sopa, em qualquer quantidade até se satisfazer
sétimo diaComa arroz integral, vegetais, frutas e complemente com a sopa na quantidade que desejar

Bem...Acho que vou fugir... pois com tanta cebola... já estou a "Chorar" só por pensar que tinha que ingerir tal sopa... Ju... Desculpa lá... mas acho que vou com "as banhinhas " para a praia mesmo;o))) Mas ... Obrigada pela dica ...ehehehe

Socorro ;o)))))

Até mais ler... Sem Sopa claro( esta pelo menos ) eheheh